Советы по уходу

Заусенцы — неприятное слово и еще более неприятное явление. Ноготки с заусенцами уж никак нельзя назвать «прелестными».

Почему же появляются заусенцы? Это можно объяснить несколькими причинами:
— если сам ноготь и кожа вокруг ногтевой пластинки слишком сухая. Нередко это происходит под воздействием моющих средств;
— неправильная обработка ногтей во время выполнения так называемого обрезного маникюра (когда излишки кутикулы удаляются не с помощью какого-либо геля или крема, то есть химически, а обрезаются ножницами). При обрезном маникюре необходимо следить, чтобы срез шел плавной линией, а не рывками;
— неправильное опиливание ногтей в процессе придания им формы, если движения хаотичны и направлены в разные стороны.

Надо заметить, что вредным считается и самоопиливание металлическими пилочками, — их использование тоже может способствовать возникновению заусенцев.

Если уж заусенцы у вас появились, то постарайтесь соблюдать несколько правил, которые могут помочь вам избавиться от этой проблемы.

Не следует пренебрегать перчатками при домашних работах — мытье посуды или стирке. Кроме того, что это поможет избежать появления заусенцев, вы позаботитесь и о краcоте кожи рук, так как при частом соприкосновении с моющими средствами убыстряется процесс ее увядания.

При выполнении обрезного маникюра следите за правильной и осторожной обработкой ногтя. Надо сказать, что в последнее время чаще рекомендуют необрезной европейский маникюр. Боковые линии ногтя следует обрабатывать тефлоновыми пилочками со средним или мелким зерном. Обязательно заканчивайте спил шлифовочными пилками и увлажняйте кутикулы специальным маслом или кремом.

 
Недостаток кровообращения — еще один фактор появления заусенцев и старения ногтей.

 
Для устранения подобных негативных явлений применяется самомассаж — довольно простое, но, тем не менее, очень эффективное средство. Выполнять его можно при любых обстоятельствах 2-3 раза в день, и требует такой массаж времени всего 3—4 минуты.

 
Выполнять самомассаж ногтей можно и сидя, и стоя. Если вы сидите, положите кисть на стол или бедро (если стоите — нрижмите ее к животу и расслабьтесь).

 
Начните самомассаж с того, что свободной рукой погладьте массажируемую руку, начиная от ногтевых фаланг пальцев в направлении лучезапястного сустава. Проделайте это 3-4 раза.

 
Затем в том же направлении разомните кисть ребром ладони 5-6 раз. Проделайте то же самое и для другой руки.

 
После выполнения этого приема перейдите к выполнению основного — растирания. Для его выполнения слегка сожмите в кулаки пальцы обеих рук и, соединив средние фаланги пальцев, трите их одну о другую вверх-вниз и постепенно переходите на концевые фаланги (то есть на те, где находятся ногти). Затем продолжайте растирание в направлении вперед-назад. При выполнении этого упражнения следует, растирая ногтевые фаланги, слегка разжимать кулаки. А вот когда будете растирать средние фаланги — кулаки нужно слегка сжимать.

 
По окончании массажа разотрите кисть и завершите массаж ее поглаживанием.

 
В заключение этой темы отметим, что массаж и самомассаж полезны в любом возрасте.